BABY FOOD STEP BY STEP TIP
이제 모유나 분유의 양은 점차 줄여나가야 합니다.
11개월 이후부터 분유는 간식으로 하고, 이유식을 주식으로 1일 3회 식사를 하도록 합니다.
정해진 시간에 정해진 자리에서 가족과 함께 즐거운 식사경험을 할 수 있도록 도와주어야 하며, 스스로 혼자 먹을 수 있는 연습을 충분히 할 수 있도록 하는 것이 아이의 올바른 식습관과 자존감 형성에 도움을 줍니다.
아직은 서툴지만 수저나 컵을 잘 사용하게 될 수 있도록 매일 연습시켜주세요.
쇠고기, 닭고기, 흰살생선, 콩 제품 등 하루 1회 이유식에는 꼭 단백질 식품 한 가지를 끼워 넣도록 합니다.