이유식 단계별 TIP!

BABY FOOD STEP BY STEP TIP

<초기>미음
(5~6개월부터)

평생 우리 아기 입맛을 좌우할 이유식! 시작 시기가 매우 중요합니다.
너무 빠르면 위장장애, 알레르기, 과민증이 생길 수 있으며, 너무 늦으면 모유 이외에
새로운 음식에 적응하지 못하는 등 건강한 식습관 형성에 어려움을 가질 수 있습니다.
5~6개월부터 가능하며, 한가지 재료를 2~3일 정도 먹이며 짱죽 이유식 1팩으로 약 1~3일정도 먹습니다.
(먹이기 전에 1회 용량만큼씩 미리 이유식 보관용기에 소분해 주세요.)

초기 이유식은 보통
쌀미음부터 시작해 야채, 곡류, 과일, 고기 순으로 먹입니다.

과일의 단맛을 접한 아기는 그 맛을 알아버려 이유식을 먹기가 쉽지 않으니
어느정도 먹기 시작할 때까지는 과일이나 단맛이나는 간식을 주지 않는 것이 좋습니다.
어른 수저로 한 수저 정도의 양부터 시작하여 서서히 늘려주세요.
(보통 적응기를 거치면 30~60g 섭취합니다.)

  • 이럴땐 이렇게!

    만약 아기가 거부하는 식재료가 있다면 강요하지 말고 1~2주후에 재시도해주세요.

    아기가 이유식을 혀로 밀어내고 토하는 경우는 숟가락에 익숙지 않거나 이유식 농도가
    아기한테 맞지 않아서 그럴 수 있으니 미지근한 물에 찍어서 먹이거나 여유를 가지고
    천천히 꾸준히 연습해주세요.